7 måder du kan være en støtte på

7 måder du kan være en støtte på Hvis du er forælder til et ungt menneske, der kæmper med sit mentale helbred, så kender du måske til at føle dig magtesløs og alene. Du ønsker at hjælpe dit barn, men det kan være svært at vide, hvad der er det rigtige at gøre. I dette […]

Er mine problemer “vigtige” nok?

Er mine problemer “vigtige” nok? Måske oplever du som ung at have det svært psykisk, men du kæmper med følelsen af ikke at være berettiget til at have det, som du har det. Mange unge tager ikke kontakt til en psykolog, når de har det svært, fordi de går rundt med overbevisninger såsom: “Der er […]

5 myter om at gå til psykolog

5 myter om at gå til psykolog Det kan være svært at sætte sig ind i, hvordan det egentlig er at gå til psykolog, før du selv har prøvet det. Og nogle gange kan der opstå fordomme eller misforståelser omkring det. Derfor får du her en liste med typiske myter, og hvordan det i virkeligheden […]